Vrouwen groeigroep - Samen groeien met andere vrouwen

Wanneer je op je pad van persoonlijke groei bent,  merk je wellicht ergens dat je steeds meer de behoefte krijgt om te delen met andere vrouwen en van elkaar te leren.

Soms voel je dat je minder aansluiting vindt bij je oorspronkelijke vriendenkring hoe meer inzichten je krijgt over jezelf en je leven, en dat kan verwarring geven. Juist dan is het zo waardevol om in contact te komen met gelijkgestemde vrouwen die, net als jij op het pad van persoonlijke ontwikkeling staan.

Je verlangt misschien naar steun, troost, herkenning en wijsheid. Naar een plek waar je gewoon jezelf kunt zijn in een warme bedding van vrouwen die ook op weg zijn naar meer bewustzijn en zelfliefde.

Tijdens deze bijeenkomsten bepalen we samen de thema’s waarin we willen verdiepen. In mijn praktijk merk ik dat veel vrouwen met vergelijkbare vraagstukken worstelen, zoals:

• Zelfbeeld
• Grenzen aangeven
• Relaties en verbinding
• Eigenwaarde
• Loslaten
• Verantwoordelijkheid nemen
• Keuzes durven maken

Het zou zo helend en fijn voor je zijn om met gelijkgestemden deze thema's te kunnen aankijken, uitwerken, verwerken en nieuwe inspiratie krijgen. De groep is klein zodat er veiligheid, en ruimte is voor persoonlijke aandacht voor iedereen.

Vanuit mijn ervaring als lichaamsgericht psychotherapeut breng ik mijn kennis, intuïtie en jarenlange ervaring in. We werken met oefeningen, sharings, begeleide meditaties en lichaamsgerichte interventies die je helpen om dieper bij jezelf te komen en vanuit je hart te leven.

Lieve vrouw, je bent zo welkom om aan te sluiten en jouw zorgen, je worstelingen en vraagstukken te onderzoeken en verwerken in een fijne veilige groep.

---

Wat het je oplevert

Een warme bedding
Een veilige en liefdevolle omgeving waarin je helemaal jezelf mag zijn en kunt groeien in je eigen tempo.

Meer kennis en handvatten
Je krijgt inzichten en praktische tools over verschillende thema’s, waardoor je meer overzicht en richting ervaart in je leven.

Leven vanuit je hart
Je leert het verschil beter voelen tussen hoofd en hart en je krijgt de moed om te kiezen voor wat werkelijk bij jou past.

Een boost aan energie
De avonden geven nieuwe inspiratie, lichtheid en kracht.

Troost en steun op je pad
Je ervaart geruststelling, herkenning en steun in alles waar je doorheen gaat.

Begeleide meditaties
Na afloop ontvang je de ingesproken meditaties, zodat je thuis verder kunt verdiepen en oefenen.

Verbinding met gelijkgestemden
Je maakt deel uit van een warme groep vrouwen waarin niets moet, maar alles mag.
Daarnaast kom je in een WhatsApp-groep waar onderlinge steun, begrip en inspiratie gedeeld worden.

---

Thema’s uit eerdere vrouwengroepen

In de afgelopen vrouwengroep hebben we samen onderzocht, gevoeld en geheeld rondom diepgaande en herkenbare thema’s, zoals onder andere:

• Het helen van de moederwond
• Innerlijk kind-werk en zelfcompassie
• Gezond leren relateren, verbinding zonder jezelf te verliezen
• Wat is echt luisteren naar elkaar
• Je hart openen en toelaten wat er is

Iedere bijeenkomst bracht inzicht, zachtheid en ruimte voor groei bij elke vrouw.

Voel je dat dit iets voor jou is? Dan ben je van harte welkom om deel te nemen aan deze vrouwen groei groep

Er is een Whatsappgroep met jouw eigen groep vrouwen, waarin onderlinge steun, herkenning en verbondenheid vanzelf ontstaat.

---

Hoe het werkt

Sinds 2006 heb ik met veel liefde trainingen en thema-avonden mogen geven. Door de jaren heen heb ik ervaren wat er mogelijk is wanneer we samenkomen om te verdiepen, helen en groeien.

We bepalen met elkaar de thema’s die we willen onderzoeken. Aan het begin van de avond mag je iets inbrengen een vraag, een gevoel, een thema dat bij je leeft. Vanuit daar laat ik me leiden. Zo ontstaan er oefeningen of begeleide meditaties die je helpen dieper contact te maken met jezelf.

We zitten met elkaar in een kring. Je zit op een stoel, maar als je wilt, mag je ook liggen tijdens de meditaties, neem dan een matje mee.
Er hoeft niets je mag actief meedoen, delen, vragen stellen of juist in stilte aanwezig zijn en naar binnen keren. Schrijven mag, hoeft niet. Volg wat goed voelt voor jou.

Neem gerust een dekentje mee; als je langer stilzit, kun je wat afkoelen. Ik zorg voor thee, water en wat lekkers. Neem een schriftje en pen mee om inzichten en gedachten op te schrijven.

Tijdens de avond nemen we af en toe pauzes, zodat er ruimte is om te landen en te integreren. De meditaties die ik deze avonden inspreek werk ik daarna voor je uit je ontvangt ze per mail, zodat je er thuis verder mee kunt werken.

Aanmelden

Voel je een JA van binnen of heb je vragen? Stuur me een berichtje (hier weer een contact button naar de contact pagina)

Om een veilige en vertrouwde sfeer te creëren vraag ik je een commitment aan te gaan van 3 bijeenkomsten. We plannen met elkaar deze 3 bijeenkomsten via een datumprikker die ik je zal sturen. Als de groep is gevormd, bekijken we met elkaar welke data haalbaar zijn.

Jouw investering in jezelf

Je bijdrage per avond is 75 euro, voor 3 avonden is dat 225 euro.

Locatie: Het schooltje Tintestein in Tinte, Strypsedijk 48 Tinte.