Opschonen
In deze meditatie word je begeleid om nog meer los te laten wat je verzwaart. Het enige wat je hoeft te doen is naar binnen te keren en te voelen wat daar gebeurt. De meditatie neemt je mee om bewust te worden van meer verfijning zodat je het grovere kunt gaan loslaten. Licht en makkelijk is er al voor jou. Laat alle strijd los, het is goed zoals je bent, alles is goed zoals het is.
