Leven vanuit je Essentie

Deze lichte, zachte meditatie begeleidt je naar diepere lagen in jezelf. Je ziel, je essentie is puur, licht en liefdevol. Door ervaringen in je leven kunnen er sluiers overheen zijn gekomen, waardoor je misschien bent vergeten wie je werkelijk bent.

In deze meditatie laat je die sluiers stap voor stap los, zodat je van binnenuit beter kunt voelen wat er in jou geleefd wil worden. Leven vanuit je ziel is je natuurlijke staat van zijn; alles wat daarvan afwijkt, is een illusie die ooit is ontstaan door langdurige patronen en overtuigingen.

De meditatie duurt ongeveer 20 minuten en helpt je om opnieuw contact te maken met je essentie. Je kunt hem zo vaak beluisteren als je wilt zeker wanneer je behoefte hebt om thuis te komen bij jezelf of wanneer je je weg zoekt in uitdagende situaties.